Áfalla og sálfræðimiðstöðin
Við bjóðum upp á einstaklingsviðtöl, hópmeðferð, handleiðslu, fræðsluerindi, námskeið og þjónustu við fyrirtæki og stofnanir.
Hjá Áfalla og sálfræðimiðstöðinni (ÁSM) starfar þverfaglegur hópur fagaðila sem leggur áherslu á að veita árangursríka og gagnreynda meðferð við mismunandi vanda.
Afgerandi áhrif á þroska og velferð
Gunnlaug Thorlacius, formaður Geðverndarfélags Íslands, og Kjartan Valgarðsson, framkvæmdastjóri félagsins. mbl.is/Árni Sæberg Umönnun barna fyrstu árin, allt frá getnaði, hefur áhrif á allt þeirra líf og gagnreyndar rannsóknir sýna að...
Námskeið á næstunni
Nokkur námskeið og fræðslukvöld verða í boði hjá Áfalla- og sálfræðimiðstöðinni í vor og verða dagsetningar og frekari upplýsingar auglýstar síðar. Þau námskeið og fræðslukvöld sem að verða í boði eru: Kvíði og frestunarárátta Lágt sjálfsmat Áföll og áfallastreita...
5 leiðir að vellíðan
Allir vilja upplifa vellíðan í eigin lífi. Hér fyrir neðan má finna fimm einföld ráð til þess, sem byggja á rannsóknum um þá þætti sem skipta mestu máli fyrir hamingju og lífsánægju: Myndaðu tengsl Myndaðu tengsl við fólkið í kringum þig, fjölskyldu þína, vini,...